成为游泳池中的王者并且提升游泳技巧是需要一些练习和技巧的。补气的时候，将头部侧翻或者抬起来，让嘴巴和鼻子浮出水面，快速进行换气。踢腿时，让双脚轻轻碰到水面，不要过度用力，要注意控制腿部的力量。通过适当的核心肌肉训练，可以提高游泳的稳定性和力量。尽量在游泳池中游泳，每周进行多次练习。
成为游泳池中的王者并且提升游泳技巧是需要一些练习和技巧的。以下是一些建议来帮助你达到这个目标：
1. 学习正确的姿势和呼吸技巧：学习正确的游泳姿势和呼吸技巧是游泳技巧提升的基础。确保你的身体在水中的位置正确，保持平衡和流线型姿势。
2. 练习换气：练习正常的呼吸模式能够帮助你更好的控制呼吸。补气的时候，将头部侧翻或者抬起来，让嘴巴和鼻子浮出水面，快速进行换气。
3. 切忌爬泳手脚乱撑乱划：爬泳时尽量保持手臂和手掌完全伸直，不要过早弯曲手肘。踢腿时，让双脚轻轻碰到水面，不要过度用力，要注意控制腿部的力量。
4. 注重核心肌肉训练：游泳的核心力量来自于核心肌肉，包括腹肌，背肌和臀部肌肉。通过适当的核心肌肉训练，可以提高游泳的稳定性和力量。
5. 提高耐力和速度：通过增加游泳的训练强度和时间，可以提高耐力。可以尝试不同的游泳训练，如间歇性训练和长距离游泳来提高速度和耐力。
6. 寻求教练指导：如果你想更快的提升游泳技巧，寻求专业游泳教练的指导是个好方法。教练可以帮助你识别和纠正不正确的姿势和技巧，并提供个性化的训练计划。
7. 频繁练习：要提高游泳技巧，需要坚持在水中练习。尽量在游泳池中游泳，每周进行多次练习。坚持练习可以加强你的技能和自信心。
总之，要成为游泳池中的王者并提升游泳技巧，需要通过合适的技巧和训练来完善自己的游泳能力，并且坚持不懈地进行练习。