-了解高强度训练的适应对象37.运动装备的学问-选择运动装备需注意的细节与学问38.亲子体育活动推荐-适合家庭共享的亲子体育活动推荐39.夏季户外运动保护指南-如何在夏季进行健康有效的户外运动40.健身计划的制定原则-设立个人健身计划的几个关键原则
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36. 高强度训练是否适合你？- 了解高强度训练的适应对象
37. 运动装备的学问- 选择运动装备需注意的细节与学问
38. 亲子体育活动推荐- 适合家庭共享的亲子体育活动推荐
39. 夏季户外运动保护指南- 如何在夏季进行健康有效的户外运动
40. 健身计划的制定原则- 设立个人健身计划的几个关键原则