5.低位进攻：在离篮筐较近的位置，对应对方所采取的防守方式进行侧打、背打等低位技术动作。
篮球运动中的进攻技巧有：
1. 技术动作：包括投篮、传球、运球等基本技术操作的熟练程度。
2. 空切：利用队友的掩护或利用队友的传球，迅速从无球状态移动到有球接应的位置。
3. 持球突破：通过快速变向、加速或使用个人技巧，冲过对方的防守，争取得分机会。
4. 快攻：迅速利用快速传球和快速推进球的方式攻击对方篮筐，以便在对方防守还未重新组织起来之前得分。
5. 低位进攻：在离篮筐较近的位置，对应对方所采取的防守方式进行侧打、背打等低位技术动作。
篮球运动中的防守技巧有：
1. 防人：专注于盯紧对手，阻止对手行动，使得对手难以得分。
2. 接应：及时从原来防守位置迅速回到必要的防守位置，以保护篮筐。
3. 盖帽：利用自己的跳高高度和快速反应，在对手投篮的时候封堵和打掉对手的球。
4. 抢断：在对方传球或运球过程中，通过快速移动并伸手阻截对方运球或传球路线，以抢断对方球权。
5. 团队防守：不仅强调个人防守能力，还要注重与队友的协作配合，形成整体防守，以进一步限制对方得分。