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常用体育用品有哪些(力量训练器材有哪些?)

时间:2024-03-21 作者: 小编 阅读量: 6 栏目名: 体育百科 文档下载

健身器材有很多,最普通的,跑步机,哑铃,单杠双杠都是健身器材力量训练器材有哪些?力量训练器材为发达肌肉、增强力量的训练器材。这类器材种类繁多、功能专一。适合一、二个人进行专门练习。这类器材简单实用、占地面积小、价格又很便宜,所以很适合健身房和家庭的需要。

健身器材都有哪些?

健身器材有很多,最普通的,跑步机,哑铃,单杠双杠都是健身器材

力量训练器材有哪些?

力量训练器材为发达肌肉、增强力量的训练器材。这类器材种类繁多、功能专一。适合一、二个人进行专门练习。这类器材大致又可分为较先进的抗阻力的练习架如蝴蝶机、高低滑轮练习器、小臂屈伸器、深蹲练习器架、腿蹬出练习器等和极为常用的健身器材,如系列杠铃、系列哑铃、系列拉力器、头套、铁鞋、绳、竿等。这类器材简单实用、占地面积小、价格又很便宜,所以很适合健身房和家庭的需要。 以上:莘庄竞步跑步机按摩椅专卖展示中心(上海市闵行区莘朱路369号,近莘庄地铁1号线南广场出口)