体育运动员需要明确自己的目标，例如争取夺得冠军、打破纪录等，明确目标后，可以制定相应的计划和努力，不断追求卓越和成功。体育运动员需要保持积极的心态和健康的身体状态，这包括良好的饮食习惯、充足的睡眠以及与家人和朋友的良好关系。只有身心健康，才能更好地投入到训练和比赛中，进一步提升自己。体育运动员需要持续学习和改进自己的技术和战术。
体育运动员如何不断追求卓越和成功可以通过以下几个方面来实践和积累。
首先，坚持训练。体育运动员需要每天都进行高强度的训练，培养出良好的体能和技术水平。只有通过不断地训练和磨炼，才能逐渐达到卓越的水平。
其次，树立目标。体育运动员需要明确自己的目标，例如争取夺得冠军、打破纪录等，明确目标后，可以制定相应的计划和努力，不断追求卓越和成功。
第三，保持良好的身心状态。体育运动员需要保持积极的心态和健康的身体状态，这包括良好的饮食习惯、充足的睡眠以及与家人和朋友的良好关系。只有身心健康，才能更好地投入到训练和比赛中，进一步提升自己。
第四，学习和改进。体育运动员需要持续学习和改进自己的技术和战术。他们可以观摩其他优秀选手的比赛，借鉴他们的经验和教训，同时也要不断总结和反思自己的比赛和训练，找到改进的空间和方法。
最后，坚持不懈。体育运动员的道路并不容易，他们需要面对许多困难和挑战，但重要的是要坚持不懈地追求卓越和成功。他们需要克服困难，坚持努力，不放弃自己的梦想，才能取得更大的成就。
总之，体育运动员要不断追求卓越和成功，需要坚持训练、树立目标、保持身心状态良好、学习和改进，并坚持不懈地追求自己的梦想。只有如此，他们才能在体育赛场上取得更好的成绩和更高的荣誉。