比赛中，运动员需要在高压环境下保持冷静和集中注意力，同时能够在紧要关头下做出正确的决策和反应。此外，体育运动对心理训练要求运动员具备良好的目标设定和动机管理能力。运动员需要设定明确的长期和短期目标，并制定相应的计划来达成这些目标。运动员需要学会处理这些压力，并保持良好的情绪状态。通过心理训练，运动员可以提高自己的心理素质，并取得更好的竞技成绩。
体育运动与心理训练密切相关，运动员在其竞技生涯中需要通过心理训练来提高竞技素质和取得优异成绩。
首先，体育运动对心理训练要求运动员具备良好的自我控制能力。比赛中，运动员需要在高压环境下保持冷静和集中注意力，同时能够在紧要关头下做出正确的决策和反应。自我控制能力对于运动员在比赛中遇到困难和挑战时保持积极心态、应对压力非常关键。
其次，体育运动对心理训练要求运动员具备良好的自信心和自我评价能力。运动员需要相信自己的实力和能力，有良好的自信心才能在比赛中发挥出自己的最佳水平。同时，运动员需要具备准确的自我评价能力，能够客观地认识自己的优点和不足，并且制定合理的训练计划来弥补不足。
此外，体育运动对心理训练要求运动员具备良好的目标设定和动机管理能力。运动员需要设定明确的长期和短期目标，并制定相应的计划来达成这些目标。同时，运动员需要保持持久的动力和积极的竞争心态，以克服逆境和挑战。动机管理能力对于运动员在训练和比赛中能够保持高度的投入和积极性非常重要。
最后，体育运动对心理训练要求运动员具备良好的应对压力和压力控制能力。比赛中会面临各种各样的压力，如来自对手、观众、自己和教练等方面的压力。运动员需要学会处理这些压力，并保持良好的情绪状态。压力控制能力对于运动员在关键时刻能够保持冷静、集中注意力和发挥出自己的实力至关重要。
综上所述，体育运动对心理训练和素质要求运动员具备良好的自我控制、自信心、自我评价、目标设定、动机管理、应对压力和压力控制能力等方面的素质。通过心理训练，运动员可以提高自己的心理素质，并取得更好的竞技成绩。