定期参与体育锻炼可以预防和减少慢性疾病的发生，如心脏病、高血压、糖尿病等。定期参与体育锻炼可以减轻焦虑和抑郁，提高自尊和自信心。此外，体育锻炼也为人们提供了一个共同的兴趣爱好，有助于建立良好的人际关系。体育锻炼的普及和发展不仅可以改善人们的健康状况，还可以促进相关产业的发展，推动社会经济的增长。因此，鼓励人们积极参与体育锻炼是维护社会健康的重要举措。
体育锻炼对社会健康有以下积极影响：
1. 改善身体健康：体育锻炼可以提高人们的体能和心肺功能，增强身体的耐力和抵抗力。定期参与体育锻炼可以预防和减少慢性疾病的发生，如心脏病、高血压、糖尿病等。
2. 提高心理健康：体育锻炼可以消除紧张和压力，增加大脑中多巴胺和内啡肽的分泌，促进快乐感和幸福感的产生。定期参与体育锻炼可以减轻焦虑和抑郁，提高自尊和自信心。
3. 促进社交交流：体育运动往往需要团队协作和合作，通过参与体育运动可以结交更多志同道合的朋友，增加社交圈子。此外，体育锻炼也为人们提供了一个共同的兴趣爱好，有助于建立良好的人际关系。
4. 塑造健康生活方式：体育锻炼可以帮助人们摆脱沉迷于电子设备和久坐不动的生活方式，促使他们更积极地参与户外活动和锻炼。这有助于培养健康的生活习惯，提高整个社会的健康水平。
5. 促进经济发展：体育产业作为一个庞大的经济部门，可以为社会创造大量的就业机会和经济效益。体育锻炼的普及和发展不仅可以改善人们的健康状况，还可以促进相关产业的发展，推动社会经济的增长。
综上所述，体育锻炼对社会健康具有很多积极的影响，包括改善身体健康、提高心理健康、促进社交交流、塑造健康生活方式和促进经济发展。因此，鼓励人们积极参与体育锻炼是维护社会健康的重要举措。